具材をおこのみのサイズにカット
＊ジャガイモは軽くラップして少しだけ水分含ませてレンチンで蒸かす

サラダ油orバター(ﾏｰｶﾞﾘﾝでもよい)をフライパンに適量入れて鶏もも肉の表面に火を通す

表面に火が通ったらにんじん、しめじと炒める

生クリーム、牛乳イン
ジャガイモもイン

ほうれん草入れて、カレー粉も入れる
溶かす。煮る。

生クリームにとろみが出てきたら、塩コショウで味を整える

皿に盛れば出来上がり★