生春巻風クレープ包み

タカPPエイド
タカPPエイド @cook_40128654

クレープの皮で具材を包む生春巻風の一品。お腹にたまる。
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思いつきで

生春巻風クレープ包み

クレープの皮で具材を包む生春巻風の一品。お腹にたまる。
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材料

  1. 皮(7~8枚)
  2. 薄力粉 200g
  3. 450g
  4. 胡麻 1たらし
  5. とりむね 1枚
  6. オイスターソース 40g
  7. ハチミツ 30g
  8. 胡麻 小さじ1
  9. レモン 大さじ1
  10. 野菜
  11. サニーレタス 適量
  12. きゅうり 適量
  13. ソース
  14. チリソース:マヨネーズ:ヨーグルト 1:1:1

作り方

  1. 1

    皮作り
    ふるった薄力粉に水、胡麻油を混ぜる。フライパンに油を塗り、馴染ませて中火でおたま一杯分を焼く。

  2. 2

    両面焼いていく。できたらお皿にのせる。次のをやいて重ねていく。

  3. 3

    鶏肉
    とりむね肉の両面を弱火で焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    袋に鶏肉、調味液をいれて袋を空気をぬいて縛る。沸騰して火を止めたお湯にいれて1時間おく。中まで火が通っているか確認。

  5. 5

    鶏肉、野菜を適当なサイズに切って巻いていく。

  6. 6

    盛り付けて完成。

コツ・ポイント

まくものはお好みで増減

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