時短！ 牛ステーキとアボカドのちらし寿司
マキアオンライン @cook_40055082
モデルのラッセル マイアさんが考案！ 牛ステーキ肉に美肌の味方アボカドを加えた、ヘルシー＆ボリューム満点の簡単ちらし寿司
このレシピの生い立ち
モデルのラッセル マイアさん（http://www.okazaki-models.co.jp/）が考案のレシピ。焼いて・切ってご飯にのせるだけ、誰でも気軽に作れる、ラッセル流３ステップレシピです。忙しい日の夜ご飯や休日のランチボールにも！
時短！ 牛ステーキとアボカドのちらし寿司
モデルのラッセル マイアさんが考案！ 牛ステーキ肉に美肌の味方アボカドを加えた、ヘルシー＆ボリューム満点の簡単ちらし寿司
このレシピの生い立ち
モデルのラッセル マイアさん（http://www.okazaki-models.co.jp/）が考案のレシピ。焼いて・切ってご飯にのせるだけ、誰でも気軽に作れる、ラッセル流３ステップレシピです。忙しい日の夜ご飯や休日のランチボールにも！
作り方
- 1
フライパンを温め牛脂を溶かす。
- 2
焼く直前にステーキ肉に塩胡椒を振り、1に入れ、両面焼けたら取り出す。
- 3
かいわれ、アボカドを食べやすいサイズに切り、２で焼いたステーキ肉をひと口大に切る。
- 4
丼に酢飯をよそい、３を酢飯の上に盛り付ける。わさび醤油を回しかけたら出来上がり！
コツ・ポイント
お肉は弱火でじっくり焼くと硬くなりにくいです。あと焼く30分前にお肉を室温に戻して下さい。焼きムラにならず全体に熱が入ります。美肌食材アボカドでカサ増しすれば、お肉１枚でも満腹感が！ 酢飯とわさび醤油でさっぱりヘルシーに仕上げました。
似たレシピ
-
牛ステーキのサラダちらし寿司ガーリック+ 牛ステーキのサラダちらし寿司ガーリック+
がっつり牛ステーキだけど豆苗使いで節約&ヘルシー！簡単に出来るカフェ風ごはん♡ガーリックチップの食感と風味が食欲そそる〜
-
-
-
-
-
-
アボガドとトマトの玄米ちらし寿司 アボガドとトマトの玄米ちらし寿司
玄米の酢飯はうちわであおがなくてもいいのでとても簡単です。アボガドとトマトをちらすだけですが、とてもおいしいです。
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19096531
