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離乳食初期 にんじん 野菜ペースト
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離乳食初期 にんじん 野菜ペースト-レシピのメイン写真

離乳食初期 にんじん 野菜ペースト

am♡
am♡ @cook_40218674

離乳食初期に色々な野菜を食べてもらえるように♫野菜は蒸したほうが栄養も逃げず味もしっかりしてオススメですよ♡
このレシピの生い立ち
6ヶ月の娘に色々な野菜を食べてもらいたくて。

離乳食初期に色々な野菜を食べてもらえるように♫野菜は蒸したほうが栄養も逃げず味もしっかりしてオススメですよ♡
このレシピの生い立ち
6ヶ月の娘に色々な野菜を食べてもらいたくて。

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離乳食初期 にんじん 野菜ペースト

am♡
am♡ @cook_40218674

離乳食初期に色々な野菜を食べてもらえるように♫野菜は蒸したほうが栄養も逃げず味もしっかりしてオススメですよ♡
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6ヶ月の娘に色々な野菜を食べてもらいたくて。

離乳食初期に色々な野菜を食べてもらえるように♫野菜は蒸したほうが栄養も逃げず味もしっかりしてオススメですよ♡
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材料

一週間分
  • ジャガイモ 1個
  • 人参 3/2本
  • 玉ねぎ 半分
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作り方

  1. 1

    大きめにカットした野菜を全部一緒に蒸し器へ。茹でるより蒸したほうが栄養と野菜の味も甘みが出て良いですよ♫

  2. 2

    箸がささるくらいの柔らかさになったら水分を少し足してブレンダーを使い一気にペーストに！

    • 離乳食初期 にんじん 野菜ペースト作り方2写真
  3. 3

    なめらかになったらオッケー！もったりしすぎる場合は水分を足す。赤ちゃんの好みに合わせて下さい♡

    • 離乳食初期 にんじん 野菜ペースト作り方3写真
  4. 4

    冷凍保存の容器に入れて冷凍しちゃいます！食べる時は2〜30秒レンジで温めます。

    • 離乳食初期 にんじん 野菜ペースト作り方4写真

コツ・ポイント

何の野菜でもオッケーです。キャベツをいれてもいいですし、入れたい野菜の量もだいたいで大丈夫です笑。蒸し器がない場合は茹でても大丈夫です！1週間を目安に使いきって下さいね。

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am♡
am♡ @cook_40218674
2017/03/04 04:19に公開
三姉妹の母です♫ 気まぐれにやってますが作るのも食べるのも大好きです(*'▽'*)皆さまのレシピも参考にしたり、または美味しいレシピを紹介したり出来ればなぁと思います♫
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このレシピのキーワード

にんじん じゃがいも 玉ねぎ

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