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ご飯の友、其の1;もやしの和え物。
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ご飯の友、其の1;もやしの和え物。-レシピのメイン写真

ご飯の友、其の1;もやしの和え物。

TOMOTORY
TOMOTORY @cook_40044618

実はナムル好きの方に試してほしい一品。ナムルの基本アミノ酸味を和風に仕立てるのに豆腐ではどうなるかと…東アジア味?
このレシピの生い立ち
我が家のミカタ、もやし。いつものように、いつものごとくスーパーに並ぶ一品。ちょっと、刺激が足りないと思う時の対応レシピ。

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ご飯の友、其の1;もやしの和え物。

TOMOTORY
TOMOTORY @cook_40044618

実はナムル好きの方に試してほしい一品。ナムルの基本アミノ酸味を和風に仕立てるのに豆腐ではどうなるかと…東アジア味?
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我が家のミカタ、もやし。いつものように、いつものごとくスーパーに並ぶ一品。ちょっと、刺激が足りないと思う時の対応レシピ。

実はナムル好きの方に試してほしい一品。ナムルの基本アミノ酸味を和風に仕立てるのに豆腐ではどうなるかと…東アジア味?
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材料

2~3人前
  • もやし 200g
  • 厚揚げ 1丁(ちと大きめの物)
  • ごま(すりごま) 大さじ1杯
  • コチュジャン 大さじ1杯
  • 豆板醤 小さじ1杯強
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作り方

  1. 1

    材料は写真の様に、凝ったものは今回使用していません。たぶん、どこのスーパーでも手に入ります。凝りたい方は東京は大久保へ。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方1写真
  2. 2

    厚揚げを細めの短冊に切っておきます。その間にお湯を沸かします。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方2写真
  3. 3

    沸騰したお湯に、もやしを入れます。今回はフライパン使用。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方3写真
  4. 4

    大きめのボウルにゴマとコチュジャンを入れておきます。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方4写真
  5. 5

    もやしが、半透明に茹で上がったらざるなどで湯切りをして熱々のうちに④のボウルに放り込み混ぜます。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方5写真
  6. 6

    ほぼ、万遍無く混ざったら⑦へ。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方6写真
  7. 7

    ②の厚揚げをフライパンで豆板醤と共に強火にて空煎りします。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方7写真
  8. 8

    写真の様に豆板醤と厚揚げが絡み、香ばしい匂いが立てば、完成まで、ほんの少しです。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方8写真
  9. 9

    一応、⑧のアップです。こんな具合に絡んでいれば大丈夫。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方9写真
  10. 10

    熱々の⑧=⑨を⑥のボウルにぶち込みます。あとは混ぜるだけ。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方10写真
  11. 11

    写真の様に、汁気も少なく混ざっていれば完成です。

    • ご飯の友、其の1;もやしの和え物。作り方11写真

コツ・ポイント

コチュジャンや豆板醤は多様で、お好みのテイストが味噌と同じくらい違います。このレシピはあくまでアイデアの基礎型です。甘味を優先するならばコチュジャンに、塩味を優先するならば豆板醤にこだわって楽しんでください。辛味推薦は青唐辛子の生を⑪に。

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TOMOTORY
TOMOTORY @cook_40044618
2011/04/08 07:29に公開
喰う、喰らう、食する、いただきます(^0^)!m/…ごちそうさま(^-^)!m/
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このレシピのキーワード

あえもの ご飯 もやし 厚揚げ コチュジャン ゴマ

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