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ダイエットさんのマグカップで作る珈琲寒天
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ダイエットさんのマグカップで作る珈琲寒天-レシピのメイン写真

ダイエットさんのマグカップで作る珈琲寒天

ずぼら日和
ずぼら日和 @cook_40209342

食物繊維豊富な粉寒天を使ったコーヒー寒天です。
ダイエット中のおやつに最適です^_^
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもおやつが食べたいので、便秘解消にも効果的な粉寒天を使った簡単なおやつを考えました。

食物繊維豊富な粉寒天を使ったコーヒー寒天です。
ダイエット中のおやつに最適です^_^
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ダイエット中でもおやつが食べたいので、便秘解消にも効果的な粉寒天を使った簡単なおやつを考えました。

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ダイエットさんのマグカップで作る珈琲寒天

ずぼら日和
ずぼら日和 @cook_40209342

食物繊維豊富な粉寒天を使ったコーヒー寒天です。
ダイエット中のおやつに最適です^_^
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ダイエット中でもおやつが食べたいので、便秘解消にも効果的な粉寒天を使った簡単なおやつを考えました。

食物繊維豊富な粉寒天を使ったコーヒー寒天です。
ダイエット中のおやつに最適です^_^
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材料

1人分
  • 粉寒天 1g
  • インスタントコーヒー 適量
  • お湯 150cc
  • 生クリーム(豆乳) 適量
  • ラカント(ハチミツ) 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に粉寒天とインスタントコーヒー、お湯を注ぎ煮とかします。
    マグカップに移し、常温であら熱を取り冷蔵庫に入れます。

    • ダイエットさんのマグカップで作る珈琲寒天作り方1写真

コツ・ポイント

粉寒天は熱湯に直ぐ溶け、常温で固まるので扱いやすいです。
粉寒天の量はお好みで調節してください。

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ずぼら日和
ずぼら日和 @cook_40209342
2017/03/08 02:30に公開
簡単で美味しいヘルシー料理をめざしています。(*^-^*) ☆
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このレシピのキーワード

豆乳 はちみつ 生クリーム かんてん

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