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塩麹ミートソース
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塩麹ミートソース-レシピのメイン写真

塩麹ミートソース

hiroyomegu
hiroyomegu @cook_40050731

完熟トマトを使って、豆腐でかさまし
ミートソースにしました
(写真は一回分1/4量取り分けたのです)

このレシピの生い立ち
完熟トマトが見切り品で安かったので~

完熟トマトを使って、豆腐でかさまし
ミートソースにしました
(写真は一回分1/4量取り分けたのです)

このレシピの生い立ち
完熟トマトが見切り品で安かったので~

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hiroyomegu @cook_40050731

完熟トマトを使って、豆腐でかさまし
ミートソースにしました
(写真は一回分1/4量取り分けたのです)

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完熟トマトが見切り品で安かったので~

完熟トマトを使って、豆腐でかさまし
ミートソースにしました
(写真は一回分1/4量取り分けたのです)

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完熟トマトが見切り品で安かったので~

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材料

  • 合いびき肉 200g
  • 豆腐(木綿) 1/2丁
  • ☆玉ねぎ 小2個
  • ☆なす 1本
  • ☆まいたけ 1/2パック
  • ☆キャベツ 1/8個
  • 塩麹 大さじ2
  • レシピID :18972436
  • 完熟トマト 大4個
  • コンソメキューブ 2個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • にんにくチューブ 大さじ1
  • 生姜(チューブ) 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ2
  • 塩こしょう
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作り方

  1. 1

    下ごしらえ
    豆腐は水切りしておく。
    合いびき肉に塩麹大さじ1を入れてなじませる。☆の野菜をみじん切りにする

    • 塩麹ミートソース作り方1写真
  2. 2

    下ごしらえ2
    トマトは2個はミキサーでジュースに
    残りに個はさいの目に切っておく

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにく、しょうがを香りだし

    • 塩麹ミートソース作り方3写真
  4. 4

    ひき肉を入れて、よくかき混ぜながら色が変わるまで炒め、つぶした豆腐、野菜を入れ、炒める入れる

    • 塩麹ミートソース作り方4写真
  5. 5

    トマトジュースとサイコロトマトを入れて、コンソメキューブ、塩麹を入れて煮詰める

  6. 6

    水分がなくなってきたら、ケチャップと塩こしょうで味を調える

    仕上げに粉チーズ大さじ1を入れてコク出してもいいですよ~

  7. 7

    150gくらいに小分けにして、冷凍しておきます
    (しまって、袋の間をあけて、たたんで冷凍するので、袋も節約)

    • 塩麹ミートソース作り方7写真

コツ・ポイント

合いびき肉に塩麹をなじませておくこと
トマトはジュースにするのと、コロコロに切ったの両方で
食感もおいしさもアップです

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hiroyomegu
hiroyomegu @cook_40050731
2012/06/22 08:04に公開

このレシピのキーワード

ミートソース なす トマト キャベツ こうじ まいたけ 玉ねぎ 豆腐 ケチャップ しょうが 合い挽き

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