■糖質制限■しらすナッツのカレーふりかけ

Name: ■糖質制限■しらすナッツのカレーふりかけ
Cuisine: 日本語
Ingredients: ＊しらす 70g位; ＊ミックスナッツ 50g; ＊カレー粉 小さじ１位; ＊コンソメ(顆粒) ２〜３g; ＊エリスリム ひとつまみ; (↑お砂糖なら) ３つまみ

カルシウムたっぷり風味豊かな手作りふりかけ☆ご飯はもちろん、サラダやトースト、卵焼きにも合います♪お弁当やおにぎりも◎
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

材料

カレー粉の辛味は、各社違うので、お好みで調整してくださいね(はあと)ナッツは、軽く砕いて使うて、より香りが豊かになります♪糖質制限生活を極めてらっしゃる方は、くるみのみのご使用をおすすめしますb(・∇・●)

あお３１５０ @cook_40052487

2012/06/23 12:09に公開

【お知らせ】https://twitter.com/ao3150

その他のレシピ