すぐ出来てカンタン!マグロのワカメ和え

sberry
sberry @cook_40050852

安値のマグロ(ビントロ・赤身)をおつまみに変身♪
このレシピの生い立ち
ハワイ好きの友人から教えて貰いました♪

すぐ出来てカンタン!マグロのワカメ和え

安値のマグロ(ビントロ・赤身)をおつまみに変身♪
このレシピの生い立ち
ハワイ好きの友人から教えて貰いました♪

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材料

2人分
  1. マグロ 1さく
  2. ワカメ 適量
  3. 調味料
  4.  醤油 大さじ1.5
  5.  塩 少々
  6.  ラー油 数滴
  7.  ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    マグロは、一口大くらいに切る。
    ワカメは、水で戻し、1cm幅位に刻む。

  2. 2

    切ったマグロとワカメをボールに入れ、
    《醤油・塩・ラー油》を入れて混ぜる。

  3. 3

    最後に香り付けに《ゴマ油》をかけ、全体にまぶして完成。

  4. 4

    ワカメをアボカドに代えると、ポキになります♪
    塩はハワイアンソルトを使って、ミネラルイッパイ☆

コツ・ポイント

マグロはさくでなくても、切り身とかでも平気です。
ラー油もなければ、一味で代用できますよ♪

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sberry
sberry @cook_40050852
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料理初心者です (汗)凝った料理は全くできないので、簡単なものを作っております。 たくさん自分の料理にプラスできたらいいなぁ~♪
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