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魚を三枚おろしにします。
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魚を三枚おろしにします。-レシピのメイン写真

魚を三枚おろしにします。

せきじゅ
せきじゅ @cook_40048389

魚の三枚おろし、できますか?私は魚屋さんに教わりました。慣れればそんなに難しくないです。ご参考までに。
このレシピの生い立ち
魚屋さんにおろし方を教わったあと、自分がおろしやすいようにしてったらこんなかんじになりました。

魚の三枚おろし、できますか?私は魚屋さんに教わりました。慣れればそんなに難しくないです。ご参考までに。
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魚屋さんにおろし方を教わったあと、自分がおろしやすいようにしてったらこんなかんじになりました。

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魚を三枚おろしにします。

せきじゅ
せきじゅ @cook_40048389

魚の三枚おろし、できますか?私は魚屋さんに教わりました。慣れればそんなに難しくないです。ご参考までに。
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魚屋さんにおろし方を教わったあと、自分がおろしやすいようにしてったらこんなかんじになりました。

魚の三枚おろし、できますか?私は魚屋さんに教わりました。慣れればそんなに難しくないです。ご参考までに。
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材料

  • 魚 好きなだけ
  • スキル ある程度必要だと思う。。。
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作り方

  1. 1

    今回おろしたのはコノシロ。コハダの出世したヤツ。6尾150円でした。安いですねー。基本的にさばき方はどの魚でも同じです。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方1写真
  2. 2

    初めに:よく切れる出刃包丁を使ってください。切れないようならできたらよくといでください。ストレス度が全然違います。

  3. 3

    うろこを包丁でこそげて取っておきます。残ってしまうようなら爪でひっかくと比較的簡単に取れます。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方3写真
  4. 4

    頭を落とします。その際、腹びれの横に包丁を入れて、腹びれごと取ってしまいます。

  5. 5

    分かりにくいですが、包丁の先端のところに魚のお尻があります。そのあたりをめがけて腹を斜めに切ります。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方5写真
  6. 6

    こんな感じ。大きい魚ならお腹を裂く方が楽かも。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方6写真
  7. 7

    1度きれいに水洗いします。中骨のところに血合いがあるのでそれも取ります。指を入れ、頭側から尾の方にスライドすると取れます

    • 魚を三枚おろしにします。作り方7写真
  8. 8

    背びれのすぐわきに切れ目を軽く入れておきます。おろす際のガイドの役割をしてくれます。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方8写真
  9. 9

    おなかを開いて中骨すぐわきを少し切ります。これもガイドの役割をしてくれます。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方9写真
  10. 10

    はい、ズバッと包丁を入れましょう。大きく包丁を動かして切ってください。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方10写真
  11. 11

    これで一枚目。二枚おろしの状態ですね。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方11写真
  12. 12

    もう1回背びれのわきに切れ目を入れます。はい、ガイドになります。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方12写真
  13. 13

    おなかの部分に引っかかることが多いので。そこも切っておくときれいにおろせます。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方13写真
  14. 14

    おなかの部分を持ち上げて、背骨にそって包丁を入れます。

  15. 15

    三枚におろせました。あとはわきにある骨をそぎ取っていきます。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方15写真
  16. 16

    親指、人差し指、中指の三本をそえて押さえます。必ず3本で押さえてね。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方16写真
  17. 17

    包丁をすーとひくと取れます。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方17写真
  18. 18

    どうでしょう?

    この後酢〆にしようと思います。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方18写真
  19. 19

    2011.3/30副産物ですね。卵巣と白子です。煮つけにでもしましょうか。自分でさばくとこういうこともあります。

    • 魚を三枚おろしにします。作り方19写真
  20. 20

    残ったアラはビニール袋を2重にして、ごみの日まで冷凍庫へin。こうすると匂いも虫もつきません

コツ・ポイント

いきなりは難しいですが、慣れればそれほどでもありません。練習あるのみです。理科の解剖の時間みたいですね。

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せきじゅ
せきじゅ @cook_40048389
2011/03/30 13:39に公開
料理は好きですが、かたずけ嫌いで大雑把です。 お菓子作りは10年来の趣味ですが甘いものは苦手、デコレーションの才能は皆無です。作ったお菓子は毎回嫁入り(おすそ分け)させてます。分量はお菓子以外は目安が多いです。濃いめの味付けが好きなのでそのあたりは加減してください。
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このレシピのキーワード

魚

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