女性に嬉しい☆トマトリゾット

Name: 女性に嬉しい☆トマトリゾット
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 お茶碗大１杯分（２００g）; 小松菜 １/３袋（７０～８０g）; トマト缶(カット) １/２缶; ピザ用チーズ ひとつかみ; にんにく(みじん切り) １/２片分; 水 ２００ｃｃ; コンソメ(顆粒) 小さじ ２; 塩 少々; オリーブ油 適量; パセリ(みじん切り) あれば適量

まんまるまうちゃん @manmarumauchan

和歌山県

❀話題入りレシピ❀トマトと小松菜とチーズ、女性に嬉しい栄養分い～っぱい(^^)残りご飯で簡単！
このレシピの生い立ち
トマト缶が半分残っていたので作りました。小松菜もあったので炒めて加えました。

女性に嬉しい☆トマトリゾット

まんまるまうちゃん @manmarumauchan

和歌山県

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材料

２人分

ご飯お茶碗大１杯分（２００g）
小松菜１/３袋（７０～８０g）
トマト缶(カット) １/２缶
ピザ用チーズひとつかみ
にんにく(みじん切り) １/２片分
水２００ｃｃ
コンソメ(顆粒) 小さじ　２
塩少々
オリーブ油適量
パセリ(みじん切り) あれば適量

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作り方

1

小松菜は５mm幅位に切っておく。
2

フライパンにオリーブ油とにんにくを入れを熱し香りがしてきたら①を加え軽く炒める。
3

トマト缶と水とコンソメを加えて煮立てる。
4

ご飯を加えてほぐすように混ぜ、中弱火で2～３分煮て（好みのとろみ加減になったら）塩で調味し火を止める。
5

チーズを加えてひと混ぜ、余熱でチーズを溶かす。
6

器に盛ってあればパセリを散らして完成です。
7

2015.8.8
話題入りしました。有難うございます！

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つくれぽ

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まんまるまうちゃん @manmarumauchan

2013/09/25 08:59に公開

和歌山県

調理師免許を持っている農業女子です。夫とゲーム大好き息子(小6)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡

このレシピのキーワード

リゾット小松菜トマト缶ピザ用チーズにんにくご飯

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