りんごとバナナとにんじんのジュース
きゃりぃー♡こりら @cook_40206206
ダイエット中の一食置き換えに飲んでます。
ビタミンも取れるし、私はこの量で夕飯としてはだいぶ腹持ちが良いです(･∀･)
このレシピの生い立ち
職場の福利厚生で、ミキサーもらいました。
ダイエット中の為、夜はサラダで過ごしていたのですが、そろそろ飽きたのでジュースにしてみました！！
りんごとバナナとにんじんのジュース
ダイエット中の一食置き換えに飲んでます。
ビタミンも取れるし、私はこの量で夕飯としてはだいぶ腹持ちが良いです(･∀･)
このレシピの生い立ち
職場の福利厚生で、ミキサーもらいました。
ダイエット中の為、夜はサラダで過ごしていたのですが、そろそろ飽きたのでジュースにしてみました！！
作り方
- 1
材料を適当な大きさに切ります。
- 2
全てをミキサーに入れて
スイッチON！！ - 3
出来上がりです♪
コツ・ポイント
私は撹拌が早く終わるように一口大よりも小さめに切ってます。使っているミキサーも大きくはないので。。。
ヨーグルトを足してもおいしいと思います♪
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
プルーンバナナジュース☆ダイエットにも！ プルーンバナナジュース☆ダイエットにも！
夏バテ時の栄養補給にも◎ 結構満腹になるのでダイエットにも◎です♪１食置き換えダイエットに飲んでたら減量しました！
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19113047
