☆ かまぼことキャベツの塩昆布和え ☆

あやプチ
あやプチ @cook_40037469

暑い夏でも火を使わずに簡単料理♫
かまぼこ入りでボリュームアップ☆
このレシピの生い立ち
美味しいかまぼこを頂いたので、簡単エコレシピをと考えました。

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材料

副菜として4人分
  1. かまぼこ(今回は白) 1/2本
  2. キャベツ 中3枚(約100g)
  3. 塩昆布 10g
  4. ごま 小1弱
  5. 白ゴマ(仕上げ用) 適量

作り方

  1. 1

    かまぼこは薄切りにしてから太めの細切りにする。
    キャベツはかまぼこと同じくらいの細さに切る。

  2. 2

    白ゴマ以外の材料をビニール袋に入れ振り混ぜる。
    5分程おいたら、お皿へ盛り白ゴマを振りかけて出来上がり♫

コツ・ポイント

✿時間がたつとキャベツから水分が出ますが、冷蔵庫で冷やして食べても美味しいです。
✿塩昆布の種類によって塩加減が違うと思うので、薄味なときはお塩で調節して下さい。

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レシピ作者

あやプチ
あやプチ @cook_40037469
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趣味や、お料理等のせてます☆活発な娘と自閉症で好き嫌いが多い息子の事も☆2014年8月:クックパッドの大人気おかず108に『はんぺんでかさ増しエビマヨ』掲載していただきました♪2014年10月:cookpad健康レシピに『さばの水煮缶でお豆腐ハンバーグ』掲載していただきました♪2016年6月:クックパッドmagazineに上記2品掲載していただきました♪
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