塩麹漬け豚ヒレ肉

yuki1974
yuki1974 @cook_40043259

安いお肉を柔らかく、お弁当用でも食卓用でも。
このレシピの生い立ち
ヒレブロックって焼いても煮てもお肉が硬くなるイメージがあってあまり使いませんでした。
塩麹で一変です。

塩麹漬け豚ヒレ肉

安いお肉を柔らかく、お弁当用でも食卓用でも。
このレシピの生い立ち
ヒレブロックって焼いても煮てもお肉が硬くなるイメージがあってあまり使いませんでした。
塩麹で一変です。

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材料

4人分くらい
  1. 豚ヒレブロック 350g
  2. 塩麹 大さじ2~3
  3. 片栗粉 1/2カップ
  4. 小麦粉 1/2カップ
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    豚肉を適当に切ります。

  2. 2

    ビニール袋に塩麹と一緒にもみこみ、12時間くらい冷蔵庫でおきます。

  3. 3

    片栗粉と小麦粉同量を混ぜ合わせてお肉にまとわせて、良くはたいて170度くらいの揚げ油で揚げます。

  4. 4

    お好みでレモン汁やポン酢、大根おろしを添えてください。

コツ・ポイント

小麦粉→たまご→パン粉 で揚げてもいいです。
一口大ではなく、薄く(?)切って、ヒレカツにもできます。
塩麹効果でお肉、やわらか~。

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yuki1974
yuki1974 @cook_40043259
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お料理は苦手なのでいつも参考にさせていただいています。簡単に作れるものを上げていこうと思います。
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