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♡おからのチョコケーキ♡
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♡おからのチョコケーキ♡-レシピのメイン写真

♡おからのチョコケーキ♡

ＳＡＫＩ♡
ＳＡＫＩ♡ @cook_40128017

おから感まったく感じられないヘルシーなチョコケーキです♡オーブン不要レンジで簡単に出来るので試してみて下さいね＾＾
このレシピの生い立ち
おからは食物繊維も豊富で美容にも良いので、最近はお菓子を作る際、なるべくおからをプラスするようにしています。このチョコケーキは全くおから感ゼロなのでおから苦手な方でも絶対おススメですよ＾＾

おから感まったく感じられないヘルシーなチョコケーキです♡オーブン不要レンジで簡単に出来るので試してみて下さいね＾＾
このレシピの生い立ち
おからは食物繊維も豊富で美容にも良いので、最近はお菓子を作る際、なるべくおからをプラスするようにしています。このチョコケーキは全くおから感ゼロなのでおから苦手な方でも絶対おススメですよ＾＾

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♡おからのチョコケーキ♡

ＳＡＫＩ♡
ＳＡＫＩ♡ @cook_40128017

おから感まったく感じられないヘルシーなチョコケーキです♡オーブン不要レンジで簡単に出来るので試してみて下さいね＾＾
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おからは食物繊維も豊富で美容にも良いので、最近はお菓子を作る際、なるべくおからをプラスするようにしています。このチョコケーキは全くおから感ゼロなのでおから苦手な方でも絶対おススメですよ＾＾

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材料

  • おからパウダー 20g
  • お水 80g
  • ◎卵(M) 2個
  • ◎砂糖 大さじ2
  • ◎牛乳 大さじ2
  • ◎小麦粉(薄力粉) 大さじ1
  • ◎ココアパウダー(無糖) 大さじ1
  • ◎はちみつ 大さじ1/2
  • ◎サラダ油 大さじ1
  • ◎ベーキングパウダー 大さじ1/2
  • ◎バニラエッセンス 適量
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作り方

  1. 1

    おからパウダーと水を合わせて生おからを作っておく。

    • ♡おからのチョコケーキ♡作り方1写真
  2. 2

    おからと◎を合わせてホイッパーでしっかり混ぜ合わせる。

    • ♡おからのチョコケーキ♡作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器に移してかるくラップをして６００Ｗレンジで4～5分加熱する。

    • ♡おからのチョコケーキ♡作り方3写真
  4. 4

    楊枝をさして生地がついてこなければ完成です。

    • ♡おからのチョコケーキ♡作り方4写真
  5. 5

    ひっくり返して生地を取り出す。

    • ♡おからのチョコケーキ♡作り方5写真
  6. 6

    食べやすい大きさに切って粉砂糖をかけて完成です。お好みで生クリームを添えてもお洒落ですよ。

    • ♡おからのチョコケーキ♡作り方6写真
  7. 7

    しっとりふわふわ♡おからって言われなきゃ気づきません♡

    • ♡おからのチョコケーキ♡作り方7写真

コツ・ポイント

レンジから取り出す際とても熱いので気をつけて下さい。容器から出す時も火傷防止のため少し冷めてから行ってください。

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ＳＡＫＩ♡
ＳＡＫＩ♡ @cook_40128017
2017/03/15 13:20に公開
旦那さん👨と息子👶🏻の3人家族🏠育児大変ですが、仕事で疲れて帰ってくる旦那さんの為にも料理はきちんとしたい。周りから好評だったレシピを載せるようにしてます☺️
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このレシピのキーワード

ケーキ ココア おからパウダー はちみつ 牛乳 薄力粉 卵 小麦粉

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