作り方
- 1
やや底が広めの器に卵をといて●を加えてよく混ぜる。レンジ（５００ｗ）で１分加熱してフォークでほぐしながら混ぜる。
- 2
その後、３０秒加熱して混ぜる→２０秒加熱して混ぜるを３回繰り返して出来上がり。
- 3
卵1コの時は調味料半分で：４０秒加熱して混ぜる→２０秒加熱して混ぜる→１０秒加熱して混ぜるを２回。
コツ・ポイント
加熱したら、すばやくフォークで固まったところをほぐしながら混ぜるとぽろぽろにの炒り卵になる。
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