簡単ノンオイル☆アボカドと豆腐のサラダ

ゆき丸ゆい姫ママ
ゆき丸ゆい姫ママ @cook_40123718

すぐにできるし、簡単さっぱりの美味しいサラダです。
副菜をヘルシーに抑えたい時にもいいですよ♫
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に済ませたかったんです。

簡単ノンオイル☆アボカドと豆腐のサラダ

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ゆき丸ゆい姫ママ @cook_40123718

すぐにできるし、簡単さっぱりの美味しいサラダです。
副菜をヘルシーに抑えたい時にもいいですよ♫
このレシピの生い立ち
とにかく簡単に済ませたかったんです。
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材料

4人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. アボカド 1個
  3. プチトマト 6個〜
  4. 焼き海苔、ゴマ 適量
  5. ☆しょう油 大さじ2
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. ☆酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    豆腐、アボカド、プチトマトを食べやすい大きさに切って皿に盛りつける。

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせる。

    ゴマ油を少々入れても美味しいです^ ^
    ノンオイルではなくなりますが…

  3. 3

    ①に②のタレをかける。
    海苔をキッチンばさみで切りながらのせ、ゴマは指でひねって潰しながらふる。
    完成♫

コツ・ポイント

今回はプチトマトでしたが、レタスやキュウリなどの、お好みの野菜と一緒にどうぞ。
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