CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単*ノンオイル アボカドサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単*ノンオイル アボカドサラダ-レシピのメイン写真

簡単*ノンオイル アボカドサラダ

柚ちゃ
柚ちゃ @cook_40186003

さっぱりとした混ぜるだけサラダです

ノンオイルなのでお子様から御年配の方まで美味しく食べて頂けると思います(・ω・)
このレシピの生い立ち
脂っこい味が好きじゃない。
と言っていた母親の為にいろんなレシピを参考にさせて頂いて、作ってみました。

箸が止まらなくて最高です(〃艸〃)

家にある調味料なので、作ってみてください!

さっぱりとした混ぜるだけサラダです

ノンオイルなのでお子様から御年配の方まで美味しく食べて頂けると思います(・ω・)
このレシピの生い立ち
脂っこい味が好きじゃない。
と言っていた母親の為にいろんなレシピを参考にさせて頂いて、作ってみました。

箸が止まらなくて最高です(〃艸〃)

家にある調味料なので、作ってみてください!

もっと読む

簡単*ノンオイル アボカドサラダ

柚ちゃ
柚ちゃ @cook_40186003

さっぱりとした混ぜるだけサラダです

ノンオイルなのでお子様から御年配の方まで美味しく食べて頂けると思います(・ω・)
このレシピの生い立ち
脂っこい味が好きじゃない。
と言っていた母親の為にいろんなレシピを参考にさせて頂いて、作ってみました。

箸が止まらなくて最高です(〃艸〃)

家にある調味料なので、作ってみてください!

さっぱりとした混ぜるだけサラダです

ノンオイルなのでお子様から御年配の方まで美味しく食べて頂けると思います(・ω・)
このレシピの生い立ち
脂っこい味が好きじゃない。
と言っていた母親の為にいろんなレシピを参考にさせて頂いて、作ってみました。

箸が止まらなくて最高です(〃艸〃)

家にある調味料なので、作ってみてください!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1〜2人前
  • アボカド 1個
  • プチトマト 4〜5個
  • ○麺つゆ二倍濃縮 大さじ1.5
  • ○おろし醤油(醤油) 小さじ1.5(1)
  • ○レモン果汁 小さじ1
  • ○わさび 2センチ位
  • ・鰹節 適量
  • ・のり 適量
  • ・すりごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ○マークの調味料をすべて混ぜ合わせます

    • 簡単*ノンオイル アボカドサラダ作り方1写真
  2. 2

    アボカドを一口大に切ります

    • 簡単*ノンオイル アボカドサラダ作り方2写真
  3. 3

    ○の調味料と合わせて混ぜます

    *醤油は小さじです!大さじと間違えない様にしてください、辛いです。゚゚(´□`。)°゚。

    • 簡単*ノンオイル アボカドサラダ作り方3写真
  4. 4

    手頃な器に移し替え、胡麻、鰹節、のりの順番にかけます
    ※移し替える時、タレは半分いれるくらいがちょうどいいと思います。

    • 簡単*ノンオイル アボカドサラダ作り方4写真
  5. 5

    完成です!

    • 簡単*ノンオイル アボカドサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

時間があれば、15分位冷蔵庫で冷やすと尚美味しいです( •̀ .̫ •́ )✧

おろし醤油が無い場合は、濃口醤油を気持ち少なめにして入れてみてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

柚ちゃ
柚ちゃ @cook_40186003
2013/07/07 12:47に公開

このレシピのキーワード

サラダ 海苔 アボカド ミニトマト かつお節 わさび

似たレシピ

その他のレシピ

  1. クグロフ型くるみとシナモンのバナナケーキ
  2. 小ネギのチーズ🧀オープンパン🍞
  3. 簡単 サーモンのアクアパッツァ
  4. 極上の肉じゃが
  5. 【絶品!】梅雨イサキの白子ポン酢
  1. リメイク☆そうめんでお好み焼き
  2. もやしときゅうりの肉味噌サラダ!
  3. パンの耳でガーリックラスク♬
  4. 温玉のせ♪きのこベーコンレタスのサラダ
  5. 餃子の皮があまったら...
  6. HOMEMADE SPAGHETTI SAUCE
  7. Easy Tiramisu
  8. Chocochip S'Mores
  9. Grilled Jumbo Stuffed Shrimp Wrapped in Bacon
  10. Papaya Mango Smoothies
  1. バジル香る☆イタリアン茶碗蒸し
  2. 煮込みハンバーグ
  3. 穴子散らし寿司♪混ぜるだけで簡単♪
  4. 豚肉のピカタ焼ピーマンキムチ添え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18664348
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close