豆乳フレンチトースト

ぼしぼっしこ〜
ぼしぼっしこ〜 @cook_40220124

ヘルシー豆乳でフレンチトースト。豆乳が苦手な方も癖がなく美味しく召し上がれます!乳糖不耐症の方もお腹のゴロゴロ気にせず♬
このレシピの生い立ち
フレンチトーストが食べたくて、豆乳を代わりに使っても美味しくできるか試してみました。

豆乳フレンチトースト

ヘルシー豆乳でフレンチトースト。豆乳が苦手な方も癖がなく美味しく召し上がれます!乳糖不耐症の方もお腹のゴロゴロ気にせず♬
このレシピの生い立ち
フレンチトーストが食べたくて、豆乳を代わりに使っても美味しくできるか試してみました。

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材料

2人分(2枚)
  1. 6枚切り食パン 2枚
  2. 卵M 1個
  3. 豆乳(無調整・調整どちらでも) 50ml位
  4. はちみつ 又は メープル
  5. バター 適量(15g程)

作り方

  1. 1

    バットなど大きいお皿を用意して食パンをのせて準備

  2. 2

    卵を溶いてから分量の豆乳を加える。ひたひたにしたい場合、豆乳を100mlにかえても良い。

  3. 3

    1の準備した食パンに2の卵液を浸す。朝食に召し上がるなら一晩つけたらおいしいですが、時間がない時は10分でも充分。

  4. 4

    温めたテフロン加工のフライパンにバターを溶かして、卵液に浸けておいた食パンをきつね色になるまで焼く。

  5. 5

    完成♬(モーニーングならコーヒーと共に)はちみつ、メープルたっっぷりかけて。

  6. 6

    チーズを乗せて焼けばいまはやりのあまじょっぱフレンチトーストに!

コツ・ポイント

コツはなくどなたでも簡単に!土日の朝にお子さんと作って見られるのもいいと思います!あつあつのうちに、はちみつたっぷりかけてお召し上がりください

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