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キャベツとニラのガーリックバター炒め
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キャベツとニラのガーリックバター炒め-レシピのメイン写真

キャベツとニラのガーリックバター炒め

*tibby*
*tibby* @cook_40062669

ガーリックとバターの香りが食欲をそそります(^w^)
このレシピの生い立ち
ガーリックバターを使いたくて(^_^ゞ

ガーリックとバターの香りが食欲をそそります(^w^)
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キャベツとニラのガーリックバター炒め

*tibby*
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ガーリックとバターの香りが食欲をそそります(^w^)
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材料

2人分
  • キャベツ 3枚
  • ニラ 1束
  • 卵 2個
  • 調味料
  • バター 20g
  • にんにく(パウダーでもOK) 1片分
  • 塩こしょう 少々
  • 卵用調味料
  • マヨネーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    【ガーリックバターの用意】
    フライパンにバターを溶かし、にんにくを入れ香りが出るまで加熱。
    ※パウダー使用の場合は不要。

  2. 2

    香りが出たら、容器に移しておきます。

  3. 3

    【材料の用意】
    キャベツは1口大、ニラは4cm程度に切ります。
    容器に卵を割り、マヨネーズを大さじ1入れ混ぜます。

    • キャベツとニラのガーリックバター炒め作り方3写真
  4. 4

    卵は半熟まで加熱し、容器に取っておきます。

    ※後からもう一度火にかけるので、半熟で大丈夫です。

    • キャベツとニラのガーリックバター炒め作り方4写真
  5. 5

    【炒める】
    キャベツに半分火が通るまで炒めてニラを入れ炒めます。

    • キャベツとニラのガーリックバター炒め作り方5写真
  6. 6

    ニラにも半分火が通ったら、卵を戻します。

    • キャベツとニラのガーリックバター炒め作り方6写真
  7. 7

    卵を砕いて、バラバラになってきたら、塩こしょうを振り、「2」のバターのみを入れ炒めます。

  8. 8

    ※パウダー使用の場合は、ここでバターを入れて溶けたらガーリックパウダーを振り炒めて下さい。

  9. 9

    味見をし、薄いようなら塩胡椒で味を整えて完成です(*^^*)

    • キャベツとニラのガーリックバター炒め作り方9写真

コツ・ポイント

卵にマヨネーズを入れてふわふわにする事です。

初めからバターを入れると焦げるので、仕上げにバターを使ってます。

同じ材料でガーリックバターをやめて中華の素を入れて炒めても美味しいですよ(≧▽≦)

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*tibby*
*tibby* @cook_40062669
2013/10/22 09:31に公開
趣味はアロマテラピーとお料理です♡何かを作るのがどうやら好きなようです(笑)我が家では母が台所の主なので、短時間で出来る簡単なお弁当は作るものの、ちゃんとしたお料理は時間のある時しかしませんが、COOKPAD生活楽しめたらなと思っております(*^_^*)家族に食べて貰ったり、友人同士でまったり家呑みなんかした時に美味しいと言って貰えたレシピをUPして行きたいです。
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ キャベツ にんにく バター 卵

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