小松菜と豆腐の押し麦入り豚骨スープ

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

濃いめの味付けの押し麦粥。鍋の残り汁などを流用する手段として。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
押し麦を使ったスープを作りたくなったので、ちょうど出回ってきた鍋の素を利用して。

小松菜と豆腐の押し麦入り豚骨スープ

濃いめの味付けの押し麦粥。鍋の残り汁などを流用する手段として。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
押し麦を使ったスープを作りたくなったので、ちょうど出回ってきた鍋の素を利用して。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

10タッパー分(大)
  1. 豚挽き肉 200g
  2. 小松菜 400g
  3. 豆腐(絹) 2丁
  4. 松山揚げ 90g
  5. えのき茸 4株
  6. 押し麦 200g
  7. 豚骨しょうゆ鍋の素 750g
  8. 豚骨ラーメンスープ 50g
  9. ホタテ顆粒出汁 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に水1Lと昆布を1枚入れ、30分以上おいて出汁を取る。

  2. 2

    えのき茸は石突を取り、ばらしておく。

  3. 3

    小松菜は茎と葉に分け、水洗いして砂を良く落としておく。

  4. 4

    鍋を火にかけ、沸騰直前で昆布を除き、挽き肉をほぐしながら入れて火を通し、アクを取り除く。

  5. 5

    鍋の素とラーメンスープ、ホタテ顆粒、えのき茸、押し麦を加えて5分煮込み、松山揚げと賽の目に切った豆腐を入れる。

  6. 6

    豆腐に火が通ったら、小松菜の茎を入れて1分、葉を入れてさらに1分煮込み、好みで塩胡椒で味を調えて仕上げる。

コツ・ポイント

押し麦の量は好みで。但し、多過ぎると粘り気が強くなるのでスープの量の1割程度にとどめた方が良い。好みで胡椒や七味唐辛子などを加えても良い。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
もっと読む

似たレシピ