アンチョビキャベツ

☆NANAっち☆
☆NANAっち☆ @cook_40122759

アンチョビのしょっぱさがやみつき♪簡単なおつまみメニューです!
このレシピの生い立ち
ハワイアンのお店で食べて、美味しかったので見様見真似で作ってみました!!

アンチョビキャベツ

アンチョビのしょっぱさがやみつき♪簡単なおつまみメニューです!
このレシピの生い立ち
ハワイアンのお店で食べて、美味しかったので見様見真似で作ってみました!!

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材料

  1. キャベツ 半玉
  2. にんにく 少々
  3. アンチョビフィレ 3枚
  4. オリーブオイル 少々
  5. ブラックペッパー お好みの量

作り方

  1. 1

    新キャベツは一枚ずつ手でちぎり、ざるに入れて軽く洗う。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとニンニク加えてから火をつけ、ニンニクに火が通ってきたらキャベツを加えて、炒める。

  3. 3

    少しキャベツがしんなりしてきたら、アンチョビのフィレをそのまま加え、細かく刻むようにしてキャベツと馴染ませていく。

  4. 4

    お皿に盛り、ブラックペッパーをふったら、出来上がり♪

コツ・ポイント

キャベツはお好みで、食べやすい大きさにちぎればオッケーです。お好みで、鷹の爪を入れてピリ辛にしても美味しいと思います。

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自分で作って食べるのが趣味。基本健康おタク。基本ヘルシー志向。野菜ソムリエジュニアマイスター&ロハス検定3級を取得。野菜を使ったレシピやヘルシースイーツを中心にレシピを掲載していきたいと思っています★【BLOG】 高沢奈苗のNANA☆ぶろぐ http://ameblo.jp/nanae-takasawa/
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