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離乳食☆昆布だしのほうれん草とトマトお粥
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離乳食☆昆布だしのほうれん草とトマトお粥-レシピのメイン写真

離乳食☆昆布だしのほうれん草とトマトお粥

やまひここんぶ
やまひここんぶ @yamahikokonbu

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簡単なつくりおき離乳食♪忙しいママ応援!レンジでチン!作り置きで時短レシピ♬

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食材の味を引き立たせる縁の下の力持ちの昆布だしで野菜を茹でてみませんか?離乳食を美味しく、なお時短にできるように作り置きレシピをご紹介!

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材料

  • トマトのアイスキューブ 1個
  • ほうれん草のアイスキューブ 1個
  • おかゆ(月齢に合わせたもの) 大1強
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作り方

  1. 1

    それぞれのアイスキューブを作り置きする。
    まとめて作ると楽チンですよ☆”
    作り方はこちら↓
    ID:19106921

    • 離乳食☆昆布だしのほうれん草とトマトお粥作り方1写真
  2. 2

    ※トマトは手順1にはありませんが、トマトを昆布だしで茹で、皮をむき種を除いてすり潰しています。

  3. 3

    アイスキューブを耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして40〜50秒電子レンジにかける。(電子レンジによります)

  4. 4

    10倍粥や月齢に合わせたおかゆに混ぜ、粗熱を取ってできあがり!
    人肌にさましてから、必ず食べさせてくださいね♪

  5. 5

    他にも離乳食レシピを掲載中♪
    やまひこレシピの離乳食を検索してみてください☆”

コツ・ポイント

昆布だしで野菜を茹でるだけで、野菜そのものの旨味を引き上げてくれるんです!昆布だしには、母乳と同じグルタミン酸という成分が含まれているので赤ちゃんも馴染みがある味でパクパク食べてくれるはず(^-^)

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やまひここんぶ
やまひここんぶ @yamahikokonbu
2017/04/17 14:23に公開
昆布のやまひこです。老舗昆布屋ヤマヒコの5代目嫁(ムスコ3人)*食育インストラクター・昆布スペシャリスト*昆布屋の嫁になり昆布のおいしさ、だしの美味しさを実感。離乳食作りにだしは欠かせないことをムスコ3人の離乳食作りの経験から実感。離乳食だし講座を愛知県を中心に開催。今どきの簡単で美味しい昆布レシピをCOOKPADやfacebookを通じて紹介中!『昆布のやまひこ』で検索してね!
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このレシピのキーワード

おかゆ トマト ほうれん草 アイスクリーム

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19137668
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