とろふわ納豆チーズオムレツ♡
★MahaLua★ @cook_40136800
満足感あるダイエットにもってこい！なおかず。納豆好きにはオススメ♡
このレシピの生い立ち
納豆好き一家で、子供もかならず食べてくれるので。
短時間で立派な一品♫
とろふわ納豆チーズオムレツ♡
満足感あるダイエットにもってこい！なおかず。納豆好きにはオススメ♡
このレシピの生い立ち
納豆好き一家で、子供もかならず食べてくれるので。
短時間で立派な一品♫
アプリでひらく作り方
- 1
ボウルに★をいれて混ぜる。
- 2
納豆を混ぜ混ぜするときにオリーブオイルをいれるとほぐれやすく風味もアップ。
- 3
中火にかけたフライパンにバターを入れて回し広げ、[1]をいれて１０秒見つめる。菜箸で混ぜて卵に軽く火を入れる。
- 4
半熟状態で卵中央に納豆、チーズをいれてフライパンを上下に揺らしながら半分に折るように包んでお皿に取り出す。
- 5
同じフライパンにバターをいれて
●をいれて温まったらオムレツにかける。
コツ・ポイント
ソースのコンソメをたらこ(皮を外す)にするのもかなりオススメです！
キノコをいれてもgood。
ソース作るのを省きたい時はマヨネーズでも！
卵は火からおろしてもだんだん熱で固まるのでちょっと早いかな？くらいの感覚で作るととろふわになります。
つくれぽ
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