胡瓜とツナの中華サラダ

ぴかつよ
ぴかつよ @cook_40207261

簡単ヘルシーお手軽サラダ♪糖質制限にも♪
このレシピの生い立ち
旦那ちゃんのおつまみに簡単サラダが作りたくてやってみたら以外とウケが良かったので

胡瓜とツナの中華サラダ

簡単ヘルシーお手軽サラダ♪糖質制限にも♪
このレシピの生い立ち
旦那ちゃんのおつまみに簡単サラダが作りたくてやってみたら以外とウケが良かったので

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 玉葱 1個
  2. 胡瓜 1本
  3. ツナ缶 1個
  4. 胡麻 大さじ3または4
  5. クレイジーソルト お好み
  6. 醤油 2〜3滴

作り方

  1. 1

    胡瓜は千切り、玉葱はスライスする

  2. 2

    【1】をボウルに入れ、ツナ缶を油ごと投入

  3. 3

    全部投入したボウルに胡麻油を加えて混ぜる

  4. 4

    油が回ったらクレイジーソルトをお好みの味になるまで振りかける

  5. 5

    最後に隠し味として醤油をほんの少し入れて混ぜれば完成

コツ・ポイント

クレイジーソルトを投入して混ぜたら必ず味見をして醤油との塩分を調整して下さいね♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ぴかつよ
ぴかつよ @cook_40207261
に公開

似たレシピ