三つ葉とツナの卵とじ丼 liqueur☆ @meux 三つ葉とツナを卵でとじました。このレシピの生い立ち鶏肉の代わりにツナを使い、親子丼のような卵とじ丼にしてみました。 もっと読む 三つ葉とツナを卵でとじました。このレシピの生い立ち鶏肉の代わりにツナを使い、親子丼のような卵とじ丼にしてみました。 もっと読む 三つ葉とツナの卵とじ丼 liqueur☆ @meux 三つ葉とツナを卵でとじました。このレシピの生い立ち鶏肉の代わりにツナを使い、親子丼のような卵とじ丼にしてみました。 もっと読む 三つ葉とツナを卵でとじました。このレシピの生い立ち鶏肉の代わりにツナを使い、親子丼のような卵とじ丼にしてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 三つ葉 1把 卵 2個 ツナ缶詰 1缶(70g) ☆醤油 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆顆粒だし 小さじ1 ☆水 100cc ご飯 2膳 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵を割りほぐし、ざく切りにした三つ葉と混ぜ合わせます。 2 鍋にオイルを切ったツナ、☆を入れて一煮立ちさせます。 3 手順1を回し入れ、30秒ほど煮たら火からおろし、蓋をして卵に火が通るまで蒸らします。 4 ご飯の上に盛り付けて、完成です。 コツ・ポイント 三つ葉を全部卵とじにせず、一部残しておいてトッピングしています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19140974 コピーしました！ liqueur☆ @meux 2017/03/22 11:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 卵とじ ツナ みつば 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ ホームベーカリーでヨーグルトポムポム かぼちゃのサラダ しらすの梅昆布茶冷製パスタ アレルゲンフリー☆さくほろ米粉クッキー 簡単！！ゴーヤチャンプル ☆タコのアヒージョ☆ ☆ポテトのミルフィーユ焼き♪ 豚ももブロック肉でコトコト煮豚♡お弁当に ◆簡単♡煮崩れしないサバの味噌煮◆ ＊めちゃうま和風ハンバーグソース＊ Chicken Teriyaki Grilled Salmon with honey mustard Tuna Casserole Indian Red lentil soup with Garam Masala Italian pasta casserole 春菊とほうれん草の豚しゃぶしゃぶ☆ 簡単☆高速♪美味しい豚キムチ丼 トースターで簡単‼サクサクピザ生地♪ 簡単！白だしでかきたま汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19140974
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