おからでヘルシー南瓜ケーキ
Ｒａｒｅ ｎｕｔ． @cook_40221719
南瓜が好き！ケーキも好き！ヘルシー大好き！な人に絶品です^^◎
このレシピの生い立ち
ヘルシーにしたけて思いついたのが野菜ケーキ！けど小麦粉使いたくなかったからおからで(^O^)/
おからでヘルシー南瓜ケーキ
南瓜が好き！ケーキも好き！ヘルシー大好き！な人に絶品です^^◎
このレシピの生い立ち
ヘルシーにしたけて思いついたのが野菜ケーキ！けど小麦粉使いたくなかったからおからで(^O^)/
作り方
- 1
まず南瓜の皮をむいて適当な大きさに切って柔らかくする！私はレンチン5分です。
- 2
南瓜をマッシュする。
- 3
②におから.砂糖.ふくらし粉.牛乳.卵を入れて混ぜる。
- 4
180℃余熱して置いたオーブンに入れて30分〜35分焼く！
- 5
出来上がり♪結構フワフワなので崩れないように注意！
コツ・ポイント
型にクッキングシートをひいて焼くと、取り出しやすいですよ〜
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