にんじんしりしり卵焼き♪

微笑む太陽
微笑む太陽 @taiyou_sansan

にんじんたっぷりの卵焼き。お弁当のおかずにいかが?
このレシピの生い立ち
沖縄でよく聞く"しりしり"すりおろすってことからきているそうです。
にんじんのしりしりを卵焼きにしました。

にんじんしりしり卵焼き♪

にんじんたっぷりの卵焼き。お弁当のおかずにいかが?
このレシピの生い立ち
沖縄でよく聞く"しりしり"すりおろすってことからきているそうです。
にんじんのしりしりを卵焼きにしました。

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材料

  1. 2個
  2. にんじん 1/2本
  3. 大さじ1
  4. しょうゆ 小さじ1/2
  5. みりん 小さじ1/2
  6. かつおだし(顆粒) 小さじ1/4
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    にんじんはせん切りにする。

  2. 2

    たまごを割り入れ、調味料と水をいれ、よく混ぜておく。

  3. 3

    このフライパンで焼きます。

  4. 4

    サラダ油を入れ、にんじんを炒める。色が変わって火が通ったら、にんじんを写真のように、横に並べる。

  5. 5

    溶き卵の半分を入れて、焼いていきます。

  6. 6

    手前に巻いていきます。

  7. 7

    手前に巻いたらそのまま、むこう側に寄せ、残りの溶き卵の半分をいれ、さらに巻く。これをもう一度繰り返す。

  8. 8

    この量でこの大きさの卵焼きができます。(10cmくらいかな)

コツ・ポイント

7の手順で溶き卵を入れる際はむこう側の卵焼きの下に箸を入れ、その下にも溶き卵が入るようにしてください。

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微笑む太陽
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おいしいものは 笑顔をくれます。時には失敗もあるけど だんな様には冷静に?食べてジャッジしてもらってます。野菜が好きです♪健康を意識したメニュー作りを心掛けています♪
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