糸こんにゃく★ヘルシーおろし

★AKINKO★
★AKINKO★ @cook_40195907

めちゃくちゃヘルシー☆

一味でピリッと☆
このレシピの生い立ち
めちゃくちゃ美味しいと、旦那様絶賛の一品になりました。

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材料

2人分
  1. 糸こんにゃく 1袋
  2. 顆粒本だし 小さじ1
  3. 大根 4cm
  4. 大葉 4枚
  5. 一味 2振り程

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくは、ザルなどを使って、一度洗います。

  2. 2

    キッチンバサミで、食べやすい長さにきります。

  3. 3

    フライパンに、糸こんにゃくをいれ炒めます。

  4. 4

    糸こんにゃくが、キュッキュッと音がすると、水分が抜けています。

    火をとめて、顆粒本だしを入れて、混ぜ合わせます。

  5. 5

    糸こんにゃくを、お皿に盛り付けます。

  6. 6

    大根は皮をむきます。

  7. 7

    おろし金を使い、大根おろしを作ります。

  8. 8

    糸こんにゃくの上に、絞った大根おろし、細く切った大葉をのせ、一味を振ったら出来上がり☆

    ポン酢をかけて、召し上がれ♬

コツ・ポイント

顆粒本だしをいる時は、焦げないように、火をとめてから、いれます。

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