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クリームシチュー

なおひろママ
なおひろママ @cook_40048694

市販のルーがなくても大丈夫
このレシピの生い立ち
風邪ひきのnaoのために優しいシチューを作りたくて。

クリームシチュー

市販のルーがなくても大丈夫
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材料

4〜5人分
  1. 鶏もも肉 大きめ1枚
  2. たまねぎ 小1個
  3. 人参 1本
  4. ジャガイモ 中3個
  5. バター 大2
  6. 小麦粉 大さじ2〜3
  7. 牛乳 1.5カップ
  8. 1.5カップ
  9. コンソメ 2個
  10. 塩こしょう 適宜
  11. しめじ等のキノコ類 あれば

作り方

  1. 1

    材料はなるべく同じ大きさに切って、バターで炒める。塩こしょうも適宜。

  2. 2

    たまねぎがしんなりしたら火を止め小麦粉を振り入れ、ざっと混ぜる。

  3. 3

    牛乳と水を入れかきまぜる。ひたひたになるよう調整。

  4. 4

    中火にかけコンソメを入れる。

  5. 5

    沸騰したら弱火にして時々かきまぜる。
    ローリエやセロリの葉を香り付けに入れるとグレードアップ。

  6. 6

    程よいとろみが出て野菜が煮えたらできあがり。

コツ・ポイント

具材は小さめで。牛乳を入れたら吹きこぼれに注意。

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なおひろママ
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大学生の娘と息子、オット、おばあちゃんの5人家族です。お弁当も作ってます。
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