疲労回復♡鶏胸肉とこんにゃくのピリ辛炒め
yumi4551 @cook_40048252
豆板醤と酢で食欲倍増。カロリーも低くグッドです。
このレシピの生い立ち
夏らしくピリ辛で食欲が出るよう、また酢で疲労回復するよう工夫しました
疲労回復♡鶏胸肉とこんにゃくのピリ辛炒め
豆板醤と酢で食欲倍増。カロリーも低くグッドです。
このレシピの生い立ち
夏らしくピリ辛で食欲が出るよう、また酢で疲労回復するよう工夫しました
作り方
- 1
鶏胸肉は一口大にきり、酒、塩コショウをしみこませる
ねぎは斜め切り。こんにゃくも薄切り
えのきも食べやすい大きさに切る - 2
鶏肉に片栗粉をふっていため、ねぎえのき、こんやくもくわえる。
しょうゆ、豆板醤お酢も加え最後に水とスープの素もいれる
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