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讃岐でんぶくの”ぷく~”っと押し寿司
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讃岐でんぶくの”ぷく~”っと押し寿司-レシピのメイン写真

讃岐でんぶくの”ぷく~”っと押し寿司

うまいもん香川県
うまいもん香川県 @cook_40133811

讃岐でんぶくは漁獲される海域が全国で制限されているため、幻の隠れフグと言われる「ナシフグ」。身がやわらかく甘味があります
このレシピの生い立ち
香川県、さぬきうまいもんプロジェクト実行委員会主催の平成28年度「さぬきうまいもんレシピコンテスト」の”子どもたちに伝えたい香川故郷の味部門”で入選した作品です。

讃岐でんぶくは漁獲される海域が全国で制限されているため、幻の隠れフグと言われる「ナシフグ」。身がやわらかく甘味があります
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香川県、さぬきうまいもんプロジェクト実行委員会主催の平成28年度「さぬきうまいもんレシピコンテスト」の”子どもたちに伝えたい香川故郷の味部門”で入選した作品です。

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讃岐でんぶくの”ぷく~”っと押し寿司

うまいもん香川県
うまいもん香川県 @cook_40133811

讃岐でんぶくは漁獲される海域が全国で制限されているため、幻の隠れフグと言われる「ナシフグ」。身がやわらかく甘味があります
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香川県、さぬきうまいもんプロジェクト実行委員会主催の平成28年度「さぬきうまいもんレシピコンテスト」の”子どもたちに伝えたい香川故郷の味部門”で入選した作品です。

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材料

2人分
  • 讃岐でんぶく 小さめのフグで半身
  • しょうゆ豆 適量
  • 卵 1個
  • アスパラガス 適量
  • にんじん 適量
  • 白米 2合
  • 酢 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2
  • 塩 小さじ1
  • 生姜 少々
  • わさび 適量
  • でんぷ(ピンク色) 適量
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作り方

  1. 1

    ご飯を炊き、酢・砂糖・塩・生姜少々を煮立たせないように軽く火を入れる。

  2. 2

    ご飯が熱いうちに合わせ、酢を回しかけ、うちわであおぎながら、しゃもじで切るように混ぜる。

  3. 3

    でんぶくの身をさっと湯引きし、すぐに氷水に入れて冷やし、冷えたら酢に10分漬ける。

  4. 4

    アスパラガスを塩湯がきし、薄焼き卵を作る。

  5. 5

    にんじんをみじん切りにし、少し甘めに炊いておく。

  6. 6

    酢飯を型に半分入れて、にんじんを入れ、その上に酢飯を入れる。

  7. 7

    さらに、その上にでんぶく・しょうゆ豆・アスパラガス・薄焼き卵・わさび・ピンク色のでんぷをのせて型抜きする。

コツ・ポイント

讃岐でんぶくの最盛期は4~6月。でんぶくの身をさっと湯引きすることで、歯ごたえが良くなり、より美味しくいただけます。そら豆のしょうゆ豆もアクセントになっています。

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うまいもん香川県
うまいもん香川県 @cook_40133811
2017/03/02 00:36に公開
「うどん県。それだけじゃない香川県」一年を通じて温暖な瀬戸内海式気候の香川県には、穏やかな気候風土に育まれた優れた食材がたくさんあります。その県産食材の魅力を存分に生かした家庭でも作れる美味しい料理レシピを投稿いたします。こうご期待!!さぬきうまいもんHP:http://www.kensanpin.org/umaimon/
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押し寿司 にんじん アスパラ 卵 ご飯 でんぶ しょうが わさび

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