パパッと☆鶏胸肉のにんにく醤油炒め
８４ers @cook_40216228
調味料に浸す時間が不要です。
少ない材料でパパッとできちゃいます☆
鶏胸がマヨで柔らかくなるので経済的♪
このレシピの生い立ち
最近お気に入りのにんにく醤油でお肉が食べたくて♪
パパッと☆鶏胸肉のにんにく醤油炒め
調味料に浸す時間が不要です。
少ない材料でパパッとできちゃいます☆
鶏胸がマヨで柔らかくなるので経済的♪
このレシピの生い立ち
最近お気に入りのにんにく醤油でお肉が食べたくて♪
作り方
- 1
鶏胸肉を削ぎ切りにし、塩胡椒する。小麦粉をまぶす。
- 2
フライパンにマヨネーズを熱し、余分な粉をはたいて鶏肉をこんがり両面焼く。
- 3
●を加えフライパンをゆすりながら絡める。
蓋をし、中まで火を通す。時々返してね。 - 4
キャベツなどと一緒に盛り付けて出来上がり♡
コツ・ポイント
マヨで焼くとき、ひっくり返したらまた少しマヨを追加してください。
焼きすぎると硬くなるので最初は表面に焼き色をつける程度でいいですよ。
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