帆立のづけ丼

ともこ姉さん
ともこ姉さん @cook_40042906

帆立3つ・・お寿司で仲良く半分こ
このレシピの生い立ち
帆立をお刺身で頂くにはお高めなので、お寿司にしてボリュームアップ!

帆立のづけ丼

帆立3つ・・お寿司で仲良く半分こ
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帆立をお刺身で頂くにはお高めなので、お寿司にしてボリュームアップ!

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材料

2人分
  1. 帆立貝柱刺身 3個
  2. 温かいご飯 茶碗2杯分
  3. 生姜のみじん切り 小さじ2
  4. 青じそ 3枚
  5. 煎り白ごま 大さじ1
  6. ~・漬け醤油 ・~
  7. 醤油 大さじ2
  8. みりん 大さじ1
  9. ~・すし酢 ・~ (作りやすい分量)
  10. 100ml
  11. 砂糖 大さじ3
  12. 小さじ2

作り方

  1. 1

    帆立貝柱は手で3~4等分に裂く。お湯をサッとかけ霜降りにして水気を拭く。

  2. 2

    醤油とみりんを合わせ、1を30分くらいつける。

  3. 3

    すし酢の材料を合わせ溶けるまで混ぜる。

  4. 4

    炊きたてのごはんに、すし酢大さじ3を回しかけ、粘り気を出さないよう切るように混ぜる。

  5. 5

    4に生姜のみじん切りと煎り白ごま、千切りにした青じその半量を加え、サックリと混ぜる。

  6. 6

    2の帆立貝柱の水気をきって5に合わせ、サックリと混ぜる。

  7. 7

    器に盛り、残りの青じそを盛って出来上がり。

コツ・ポイント

帆立貝柱を霜降りにすると、醤油の浸み込みが良くなります。すし酢の甘みはお好みで砂糖を加減してくださいね。生姜が入るので甘めのすし酢にしても美味しいですよ。

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ともこ姉さん
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 料理やお菓子作りをきちんと伝えられるようになりたくて、食関係の国家資格を取りました。理論と実技で充実した一年でした。         「頑張って!」「お疲れ様。」「元気出して!」どんな言葉より、美味しい料理は言葉以上のメッセージを伝えてくれる。一番のスパイスは愛情。。「おいしくなぁれ。おいしくなぁれ。」笑顔がいっぱい増えますように。。
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