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簡単お手軽朝ごはん♡-レシピのメイン写真

簡単お手軽朝ごはん♡

くまちゃんbear
くまちゃんbear @cook_40061977

所要時間5分(*^^*)♡
このレシピの生い立ち
シーチキン缶と卵があったので、家にある材料で作りました♡

所要時間5分(*^^*)♡
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くまちゃんbear
くまちゃんbear @cook_40061977

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材料

1人分
  • シーチキン缶 1/2個
  • マヨネーズ 適量
  • 刻みネギ 適量
  • 焼きのり 適量
  • 卵黄 1個
  • 醤油 少量
  • ごはん 1人分
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作り方

  1. 1

    ごはんの上にシーチキンを乗せる。上から少し醤油を回しかける。
    ねぎを乗せる。
    マヨネーズをかける。

    • 簡単お手軽朝ごはん♡作り方1写真
  2. 2

    焼きのりをちぎって乗せる。

    • 簡単お手軽朝ごはん♡作り方2写真
  3. 3

    卵黄を乗せる。
    卵黄の回りに少し醤油を回しかける。
    できあがり♡

    • 簡単お手軽朝ごはん♡作り方3写真

コツ・ポイント

調味料はかけすぎると辛くなるので、少量がいいです。

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くまちゃんbear
くまちゃんbear @cook_40061977
2015/11/01 00:26に公開
魂国家の建国者。病院や治療院で治らなかったコルチゾールによる痒みや夜間低血糖、小腸の癒着や胆のう、十二指腸の不調を食事で改善しました。元モデル事務所タレントシンガーソングライターhttps://bearsassociates.com/
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このレシピのキーワード

ツナ 海苔 ご飯 卵黄

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