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スーパーフード チアシードコーヒーゼリー
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スーパーフード チアシードコーヒーゼリー-レシピのメイン写真

スーパーフード チアシードコーヒーゼリー

☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

チアシードのプチプチ食感と健康成分をデザートで。コーヒーの苦味が良くあいます。レンジでチアシードジェルを作れば簡単に!

このレシピの生い立ち
電子レンジで一瞬で作ったチアシードジェルを使えば、ゼリーにキレイにちりばめることができます。食べても最高の食感です。
チアシードの戻し方はこちら↓
スーパーフード チアシードの超簡単戻し方(レシピID : 19297457)

チアシードのプチプチ食感と健康成分をデザートで。コーヒーの苦味が良くあいます。レンジでチアシードジェルを作れば簡単に!

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電子レンジで一瞬で作ったチアシードジェルを使えば、ゼリーにキレイにちりばめることができます。食べても最高の食感です。
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スーパーフード チアシードの超簡単戻し方(レシピID : 19297457)

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チアシードのプチプチ食感と健康成分をデザートで。コーヒーの苦味が良くあいます。レンジでチアシードジェルを作れば簡単に!

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チアシードのプチプチ食感と健康成分をデザートで。コーヒーの苦味が良くあいます。レンジでチアシードジェルを作れば簡単に!

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材料

3個分
  • ゼラチン 5g
  • インスタントコーヒー 大さじ3
  • お湯(80度以上) 100ml
  • 水 200ml
  • チアシード(ファインスーパーフード) 大さじ1/2(5g)
  • 砂糖 大さじ3と1/2
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作り方

  1. 1

    チアシードジェルを作る。チアシード5gを25mlの水に入れ、電子レンジ(600W)のレンジで約20秒加熱する

    • スーパーフード チアシードコーヒーゼリー作り方1写真
  2. 2

    インスタントコーヒーをお湯で溶かす。鍋に水と砂糖を入れ火にかけ、溶けたらコーヒーを加え火からおろす。

    • スーパーフード チアシードコーヒーゼリー作り方2写真
  3. 3

    ②にゼラチンをふりかけチアシードジェルを入れ混ぜる。容器に流しいれ、冷蔵庫で固める。

    • スーパーフード チアシードコーヒーゼリー作り方3写真

コツ・ポイント

お好みで生クリームをそえてください。コーヒーの濃さはお好みで。チアシードジェルを作るとき、電子レンジの吹きこぼしに注意しましょう。

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☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
2015/10/31 15:30に公開
栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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このレシピのキーワード

チアシード ゼラチン

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