お家で簡単チンジャオロース 青椒肉絲

ゆっぴーかぁちゃん
ゆっぴーかぁちゃん @cook_40081504

旦那様が大好き〜☆
このレシピの生い立ち
結婚前に旦那様が好きだから作って欲しいと言われその後改善に改善を!!たどり着いたのは単純な味付けでした笑。

お家で簡単チンジャオロース 青椒肉絲

旦那様が大好き〜☆
このレシピの生い立ち
結婚前に旦那様が好きだから作って欲しいと言われその後改善に改善を!!たどり着いたのは単純な味付けでした笑。

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材料

3人分
  1. 牛肉(千切り) 100g
  2. 醤油、酒、みりん(下味) 小さじ2ずつ
  3. 炒め油(サラダかごま 小さじ2
  4. 人参(千切り) 細め1/3本
  5. ピーマン(千切り) 大15個程度
  6. タケノコ水煮(千切り) 1/3程度
  7. 塩コショウ 少々
  8. 鶏がらスープの素 小さじ1
  9. オイスターソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    材料を千切りにする量は色合いで適当に調節してください。

  2. 2

    牛肉にした味をつけておく。人参はチンして柔らかくしておく。

  3. 3

    フライパン油をいれ牛肉を炒める。ある程度火が通ったらピーマンを入れる。

  4. 4

    少し柔らかくなったら人参、タケノコを入れる。

  5. 5

    全体に火が通ったら調味料をいれて馴染んだら出来上がり。

コツ・ポイント

少しシャキシャキ感があるとより美味しいので野菜をいれてからは中火〜強火くらいで炒める。(水気があまりでないように)。タケノコは全部千切りにして残りは冷凍しておくとまた次回の時にでも使うことができます。

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ゆっぴーかぁちゃん
に公開
6歳と3歳の娘の二児の母です。みんなに美味しいと言ってもらえる手軽なレシピをアップしていきまぁす☆【毎日バランスの良い食事】を目標に献立考えてます☆
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