ブロッコリーとマッシュルームの炒め物

peteco
peteco @cook_40203587

オリーブオイルとにんにくでなんちゃってアヒージョ!メインの付け合わせにも。
このレシピの生い立ち
アヒージョっぽい炒め物が食べたかった

ブロッコリーとマッシュルームの炒め物

オリーブオイルとにんにくでなんちゃってアヒージョ!メインの付け合わせにも。
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アヒージョっぽい炒め物が食べたかった

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材料

2人分
  1. マッシュルーム 6個
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. にんにくorチューブ 1片or2㎝
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを食べやすいサイズにカットし2分チン

  2. 2

    マッシュルームはごろっと大きめにカット

  3. 3

    オリーブオイルを熱し、刻んだにんにく(or チューブ)を炒め香りをだす

  4. 4

    中強火で具材を炒め、塩コショウで味を調整し完成!

コツ・ポイント

ごろごろと大きくカットすると時短なのに見た目はゴージャス。

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