ガリうま☆チキン

yumi5Ume
yumi5Ume @cook_40214608

ガーリックのきいたチキンは、ごはんがとまらない‼
このレシピの生い立ち
おいしい新じゃがを、さらにおいしく食べたくて考えました 小さい新じゃがを皮つきのままでも、おいしそう♪

ガリうま☆チキン

ガーリックのきいたチキンは、ごはんがとまらない‼
このレシピの生い立ち
おいしい新じゃがを、さらにおいしく食べたくて考えました 小さい新じゃがを皮つきのままでも、おいしそう♪

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1,5枚
  2. 新じゃが 3こ
  3. まいたけ 1/2パック
  4. ブロッコリースプラウト 適量
  5. ごま 大1
  6. チューブにんにく 3㎝
  7. 鶏ガラ(顆粒) 小1
  8. しょうゆ 小1
  9. 小1

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口くらいに切り、塩を振ってもんでおく

  2. 2

    じゃがいもも一口くらいに切り、レンジであたためる
    くしがスッと、通るくらいのかたさ(600Wで6分くらい)

  3. 3

    フライパンにごま油、チューブにんにくを入れ加熱 香りが出たら、皮を下にして鶏肉を焼く 皮に焼き目がついたら、反面も焼く

  4. 4

    まいたけ、じゃがいも、鶏ガラを入れ、炒める

  5. 5

    材料に火が通ったら、しょうゆを回し入れからめる
    お皿に盛り、ブロッコリースプラウトを飾ったら、できあがり♪

コツ・ポイント

鶏肉を焼くときに、あまり動かさないこと
じっくり焼くと、にんにくの風味が増します⤴

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