くるみとりんごのキャロットケーキ

ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708

糖分控えめのくるみの歯応えが効いたヘルシーなケーキです。生クリームorヨーグルトをトッピングすると絶品!!
このレシピの生い立ち
ヘルシーで甘い、午後のティータイムのお供を考え。

くるみとりんごのキャロットケーキ

糖分控えめのくるみの歯応えが効いたヘルシーなケーキです。生クリームorヨーグルトをトッピングすると絶品!!
このレシピの生い立ち
ヘルシーで甘い、午後のティータイムのお供を考え。

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材料

4人分
  1. 人参 2本
  2. りんご 1個
  3. くるみ 80g
  4. ◼はちみつ 大さじ5
  5. ヨーグルトor生クリーム 適量
  6. ◼シナモンシュガー 適量

作り方

  1. 1

    耐熱皿に油を塗る。

  2. 2

    人参を粗めにフードプロセッサーにかけ、1に敷く。

  3. 3

    くるみを細かく砕き、2の人参の上に敷き、その上からはちみつをかける。

  4. 4

    オーブンを180度に余熱する。

  5. 5

    りんごを切り、3に扇状に並べ、シナモンシュガーを振り、オーブンで20分焼く。

  6. 6

    5をお皿に移し、ヨーグルトor生クリームを乗せる。

    出来上がり♪

コツ・ポイント

人参は粗めにすりおろした程度の大きさにする。

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ミシャコ
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食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く20分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。
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