鶏挽肉としろ菜のナンプラーにんにく炒め

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材料

1人分
  1. 鶏挽肉 １００グラム
  2. しろ菜 ２００グラム
  3. おろし大蒜 小さじ１
  4. 唐辛子 小さじ１／２
  5. 酒 大さじ１
  6. ナンプラー 小さじ１
  7. 砂糖 小さじ１／２
  8. 醤油 小さじ１／２
  9. オイスターソース 小さじ１
  10. ごま油 小さじ１／２

作り方

  1. 1

    しろ菜を一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、１を炒める。

  3. 3

    他の材料を入れていためて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
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