小松菜とコーンとくるみのサラダ
みさカフェ @cook_40040213
小松菜にはカルシウム、ビタミンＣなど栄養があります
さぱりレモン風味でたっぷりどうぞ
このレシピの生い立ち
栄養のある小松菜を沢山食べましょう
小松菜とコーンとくるみのサラダ
小松菜にはカルシウム、ビタミンＣなど栄養があります
さぱりレモン風味でたっぷりどうぞ
このレシピの生い立ち
栄養のある小松菜を沢山食べましょう
作り方
- 1
小松菜は４センチくらいに切り熱湯で茹で、冷水にとり水気を絞る
- 2
クルミは刻んでフライパンに油を入れて炒める
-
- 3
香りが出てきたら火を止めて塩コショウ、レモン汁を入れる
-
- 4
ボウルに小松菜とコーンとくるみを混ぜ合わせ器に盛ってできあがり
コツ・ポイント
さっと出来る一品です
お好みのドレッシングをかけてもＯＫです
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