秋めし✴︎手作りチキンナゲット

秋めし✴︎手作りチキンナゲット-レシピのメイン写真

秋めし✴︎手作りチキンナゲット

鬼嫁もつ @cook_40181844

超簡単でビックリ（笑）

このレシピの生い立ち
ムネ肉を美味しく食べるためには…

色んな料理本やネット見たりして勉強して考案してみたメニューです。

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ムネ肉を美味しく食べるためには…

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ムネ肉を美味しく食べるためには…

色んな料理本やネット見たりして勉強して考案してみたメニューです。

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材料

2人分

①鶏むね肉 150g
①豆腐(絹でも木綿でも) 70g
①玉ねぎ(みじん切り) 1／2個
★片栗粉大さじ1
★塩コショウ少々
★ナツメグパウダー少々
★コンソメキューブ 1個
★にんにくパウダー少々
揚げ油大さじ3

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作り方

1

鷄ムネ肉•タマネギをみじん切り。
（ムネ肉はある程度、固まりが残って大丈夫。）
2

豆腐はキッチンペーパーに包んで水分を切っておく。
3

①と★の全てを、
ビニール袋に入れて味と具材が絡む様に
モミモミする。
4

フライパンに油を薄く敷く。
3️⃣の具材をスプーンで丸めながらすくい取りフライパンへ。
（空気抜きながら丸めてね）

コツ・ポイント

タマネギが多いとハンバーグっぽくなっちゃいます。

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鬼嫁もつ @cook_40181844

2013/10/09 09:39に公開

旦那さん用のキャラ弁など作ってます*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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このレシピのキーワード

ナゲット片栗粉玉ねぎ豆腐鶏胸肉

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