ほうれん草と鮭フレのトースト
Chikatan☆ @cook_40108130
ほうれん草と黒ごまを
朝から美味しく食べられるトーストです♡
ランチにも♪
このレシピの生い立ち
昔好きでよく食べたスピナッチと言うサンドイッチをトーストにアレンジ。
ほうれん草を沢山食べたくて。
「にきけんさんレシピID:19904174」「ミッキーアンさんレシピID:17994276」を作らせて頂き思いつきました。
ほうれん草と鮭フレのトースト
ほうれん草と黒ごまを
朝から美味しく食べられるトーストです♡
ランチにも♪
このレシピの生い立ち
昔好きでよく食べたスピナッチと言うサンドイッチをトーストにアレンジ。
ほうれん草を沢山食べたくて。
「にきけんさんレシピID:19904174」「ミッキーアンさんレシピID:17994276」を作らせて頂き思いつきました。
作り方
- 1
今回使用したほうれん草です。
-
- 2
ほうれん草は2センチ位に切り、電子レンジ(500w)で1分加熱する。
注意※(コツ、ポイントに記載) -
- 3
2に●鮭フレーク、黒ごま、マヨネーズ、塩、をよく混ぜ合わせます。
-
- 4
食パンにのせます。
-
- 5
ピザ用チーズをのせて、色良くトーストします。お好みでレモン汁、オリーブ油を各小さじ1かけて食べても美味しいです＾＾
-
コツ・ポイント
注意※加熱したばかりのほうれん草は
熱いので、水にさらしてから
水気を絞って下さい。
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