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あと一品に✿ピリ辛まろやかキムチ卵サラダ
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あと一品に✿ピリ辛まろやかキムチ卵サラダ-レシピのメイン写真

あと一品に✿ピリ辛まろやかキムチ卵サラダ

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

あと一品!という時に便利です。キムチの辛味と酸味がアクセントになり、いくらでも食べられそうな卵サラダです。
このレシピの生い立ち
もともとはトーストにしていたレシピ。
そのまま食べても美味しかったので、副菜としても活躍するようになりました。

あと一品!という時に便利です。キムチの辛味と酸味がアクセントになり、いくらでも食べられそうな卵サラダです。
このレシピの生い立ち
もともとはトーストにしていたレシピ。
そのまま食べても美味しかったので、副菜としても活躍するようになりました。

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あと一品に✿ピリ辛まろやかキムチ卵サラダ

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

あと一品!という時に便利です。キムチの辛味と酸味がアクセントになり、いくらでも食べられそうな卵サラダです。
このレシピの生い立ち
もともとはトーストにしていたレシピ。
そのまま食べても美味しかったので、副菜としても活躍するようになりました。

あと一品!という時に便利です。キムチの辛味と酸味がアクセントになり、いくらでも食べられそうな卵サラダです。
このレシピの生い立ち
もともとはトーストにしていたレシピ。
そのまま食べても美味しかったので、副菜としても活躍するようになりました。

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材料

3人分
  1. 茹で卵 2個
  2. キムチ 80g
  3. マヨネーズ 大さじ3〜4
  4. 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    茹で卵はボウルに入れて、フォークの背で細かく潰す。(包丁で刻んでも良い)

  2. 2

    刻んだキムチ、マヨネーズ、砂糖を入れてよく混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

ほんの少し砂糖を入れると、角が取れて味に丸みが出ます。
キムチやマヨネーズの量は目安。お好みで調整してください。
パンにのせてトーストしても美味です。

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河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072
2013/10/29 07:18に公開
医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援!ブログ:「医師が教える 作り置き・時短の健康レシピ&子どもの食育」     http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書:医師が教える!忙しい人のための 一品で栄養バランスが取れるレシピ(SBクリエイティブ)
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