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授乳期おやつ♪はちみつヨーグルトパフェ
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授乳期おやつ♪はちみつヨーグルトパフェ-レシピのメイン写真

授乳期おやつ♪はちみつヨーグルトパフェ

めぐまれめぐこ
めぐまれめぐこ @cook_40218234

授乳期おやつ♪砂糖の代わりにはちみつ、ヨーグルトはプレーンなのでヘルシーです。赤ちゃんが寝たらすぐ食べられます^o^
このレシピの生い立ち
はちみつを食べることがまだできない赤ちゃんのために、ママがはちみつを摂ろうと思って。

授乳期おやつ♪砂糖の代わりにはちみつ、ヨーグルトはプレーンなのでヘルシーです。赤ちゃんが寝たらすぐ食べられます^o^
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はちみつを食べることがまだできない赤ちゃんのために、ママがはちみつを摂ろうと思って。

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授乳期おやつ♪はちみつヨーグルトパフェ

めぐまれめぐこ
めぐまれめぐこ @cook_40218234

授乳期おやつ♪砂糖の代わりにはちみつ、ヨーグルトはプレーンなのでヘルシーです。赤ちゃんが寝たらすぐ食べられます^o^
このレシピの生い立ち
はちみつを食べることがまだできない赤ちゃんのために、ママがはちみつを摂ろうと思って。

授乳期おやつ♪砂糖の代わりにはちみつ、ヨーグルトはプレーンなのでヘルシーです。赤ちゃんが寝たらすぐ食べられます^o^
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材料

1人分
  • ノンシュガーシリアル 容器に合わせて好きなだけ
  • プレーンヨーグルト シリアルにかぶるくらい
  • お気に入りのはちみつ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    容器にシリアルを入れ、プレーンヨーグルト、はちみつをかけてできあがり。

  2. 2

    ★わたしの今のお気に入りは、「みかんのはちみつ」です。季節のお花や果物のはちみつを選んでも、また楽しみが増えます♪

    • 授乳期おやつ♪はちみつヨーグルトパフェ作り方2写真

コツ・ポイント

授乳期お料理のコツ♪はちみつは、少しの量でも甘み十分です。ちょっと値段が高くても、いろいろな種類のはちみつで作ると香りや甘みをさらにバリエーション豊かに楽しめます^o^子育て奮闘中の自分にヘルシーな甘さのご褒美を♪

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めぐまれめぐこ
めぐまれめぐこ @cook_40218234
2015/10/20 22:46に公開
教員&二児の母。小学生男子と5歳女子。時短簡単でも美味しいレシピを心がけています！私自身が苦労した授乳期にも使えるレシピも書いてます♪お知らせ++書き忘れたポイントなどは、思い出したときにレシピに書き加えることがあります( ^ω^ )
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このレシピのキーワード

パフェ はちみつ ヨーグルト

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