ズッキーニの肉巻き

おじょまん
おじょまん @cook_40023696

粒マスタード入りのソースでさっぱりと仕上げました。食が進みますよ!

このレシピの生い立ち
ズッキーニと豚肉があったので「肉巻きにしよう!」と思いました。迷ったのが味付け。甘辛?、トマト?、クリーム系?中華風?・・いろいろ考えた末、このマスタードソースに至りました。我ながらイケると思います。

ズッキーニの肉巻き

粒マスタード入りのソースでさっぱりと仕上げました。食が進みますよ!

このレシピの生い立ち
ズッキーニと豚肉があったので「肉巻きにしよう!」と思いました。迷ったのが味付け。甘辛?、トマト?、クリーム系?中華風?・・いろいろ考えた末、このマスタードソースに至りました。我ながらイケると思います。

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材料

4人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 豚肉(スライス) 12枚
  3. 塩、こしょう、油 適宜
  4. (ソース)
  5. マスタード 大さじ1杯
  6. しょうゆ 大さじ1杯
  7. 大さじ1杯
  8. みりん 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ズッキーニは縦に4つ割、長さを3等分にし、12切れにします。塩をまぶしておきます。

  2. 2

    ズッキーニを肉で巻きます。表面に塩、こしょうをします。

  3. 3

    油で焼きます。中まで火が通るように、表面に焦げ目をつけたら蓋をして蒸し焼きにします。

  4. 4

    ソースを絡めます。
    ソースを加えたら強火にして、一気にお肉に絡めて仕上げます。

コツ・ポイント

ソースは全部同量。覚えやすいでしょ。

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おじょまん
おじょまん @cook_40023696
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胃袋がビローンと伸びる夫、顔がビローンと伸びる犬との3人暮らしを楽しんでいます。 我が家の毎日の食卓はこちらで公開中!   http://ojoman.blog84.fc2.com/
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