ズッキーニの肉巻き

karinpeace25
karinpeace25 @cook_40319690

食べ応え抜群!さっぱり!
このレシピの生い立ち

母のレシピ

ズッキーニの肉巻き

食べ応え抜群!さっぱり!
このレシピの生い立ち

母のレシピ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 豚ロース 400g
  2. ズッキーニ 2本
  3. 塩胡椒 少々
  4. ※赤唐辛子 2本
  5. ※だし汁 50cc
  6. ※酢 50cc
  7. ※醤油 50cc
  8. ごま 少々

作り方

  1. 1

    豚肉に塩胡椒を振ってズッキーニに巻く。(まな板の上にラップ)

  2. 2

    ※をフライパンでひと煮立ちさせておく。

  3. 3

    別のフライパンにごま油を入れて、中火で7〜8分焼く。(巻き終わりを下にして並べる)

  4. 4

    フライパンから取り出し、②をかける。

コツ・ポイント

酸っぱいのが苦手だったら酢減らしても良いかも

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
karinpeace25
karinpeace25 @cook_40319690
に公開
脂質抑えたいなぁ
もっと読む

似たレシピ