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ほうれん草と玉葱 人参のかき揚げ
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ほうれん草と玉葱 人参のかき揚げ-レシピのメイン写真

ほうれん草と玉葱 人参のかき揚げ

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875

野菜室あった少しずつの食材で彩りよいかき揚げが簡単に美味しく作れます♪
このレシピの生い立ち
無駄なく野菜を使いたかったので作ってみました♪

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トロイメライ♬
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材料

2人分
  • ほうれん草 3株
  • 人参 2cｍ
  • 玉葱 1/4玉
  • ☆天ぷら粉 50g (1/2カップ)
  • ☆水 80cc
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を水でさっと洗いしっかりと水気をきり食べ易く切ります。人参 玉葱は細切りにします。

  2. 2

    ボールの中に☆と切った野菜を加えて混ぜ合わせます。フライパンに油を入れ170〜180℃まで熱します。

  3. 3

    お玉で形を作り油で揚げていきます。あげる時の音が小さくなってきたら取り出しお皿に盛り付けて完成です♪

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トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875
2018/11/10 10:22に公開
簡単に手早く美味しく！毎日の食事を作っていけ健康になれたらと思います♪(^^*)
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このレシピのキーワード

かきあげ にんじん ほうれん草 テンプラ粉 玉ねぎ

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