鮭のチーズちゃんちゃん焼き

ちぃ様☆★☆ @cook_40108892
味噌とみりんの甘じょっぱい味にチーズが合う!
野菜も沢山食べられます(*^^*)
このレシピの生い立ち
どこかで見たのか、母の料理か...
自分流にアレンジして作っている料理です
作り方
- 1
生鮭の切り身に塩を少々
- 2
玉ねぎは薄切り
- 3
えのきは半分に切ってほぐします
- 4
にんじんは細切り
(めんどくさければ短冊でも半月でも!
細切りの方が絡みやすいのと火が通りやすいのでオススメ♪) - 5
ほうれん草の茎は5cmくらい、葉は細切り
- 6
油をひいて温めたフライパンで鮭の切り身を皮目から焼きます
- 7
しっかり焼けたらお皿に取り出しておきます
- 8
野菜をしっかり炒めます
(鮭をやいたフライパンに油をちょっと足して焼いてOK) - 9
野菜に火が通ったら、味噌とみりんを合わせたものを加えて炒め、その上に取り出しておいた鮭を乗せる
- 10
鮭の上にチーズを乗せて、蓋をして極弱火で蒸す
チーズはスライスチーズを使っていますが、とろけるチーズでもピザチーズでも! - 11
チーズがとろけたら完成*\(^o^)/*
コツ・ポイント
★トースターやグリル、オーブンで焼くとチーズに焦げ目がついてより美味しいです!
★野菜は玉ねぎとキノコ(しめじや舞茸等)必須で他はなんでも!
彩りに赤系(ミニトマト、パプリカ等)緑系(小松菜やブロッコリー等)でも♪
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